Компания SmartLife предлагает липосомальные витамины, которые подходят для лечения, профилактики различных заболеваний. Один из продуктов — липосомальный витамин C, который позволяет восполнить дефицит важного вещества, имеет высокий уровень биодоступности. Как липосомальный витамин C помогает в борьбе с хронической усталостью и стрессом, как правильно принимать препарат для устранения неприятных симптомов?

Зачем организму витамин C
Важность витамина C для организма сложно переоценить. В 1937 году Альберт Сент-Дьердь получил Нобелевскую премию за его открытие, которое назвали «веществом жизни».
Основные функции витамина C:
- восстановление клеточных мембран;
- участвует в окислительно-восстановительных процессах;
- укрепление иммунитета;
- повышение уровня энергии;
- улучшает эластичность сосудов;
- поддерживает состояние костной ткани;
- улучшает усвоение железа, что помогает избежать развития железодефицитных форм анемии;
- антиоксидант — защищает белки, липиды, ДНК, РНК от разрушительного воздействия свободных радикалов, образующихся в клетках в процессе жизнедеятельности;
- дополнительно на биохимическом уровне обеспечивает защиту от токсинов, тяжелых металлов;
- регулирует свертываемость крови;
- оказывает противовоспалительное действие;
- снижает чувствительность к аллергенам;
- участвует в расщеплении жиров;
- ускоряет процесс регенерации тканей;
- активизирует выработку коллагена;
- необходим для нормальной работы головного мозга, центральной нервной системы.
Витамин C неустойчив во внешней среде, разрушается при нагревании. Для сохранения всех полезных свойств лучше принимать БАДы с аскорбиновой кислотой.
Что такое витамин C в липосомальной форме
Витамин C — один из важных элементов для поддержания здоровья, красоты кожи. Но в продуктах его содержание не высокое, да и усваивается организмом не всегда хорошо. Специалисты рекомендуют принимать витамин C дополнительно, наиболее эффективной считается липосомальная форма.

Липосомальный витамин C — особая форма аскорбиновой кислоты, которая находится в специальных пузырьках, покрытых липидами, называются липосомы. Благодаря такой форме, вещество быстрее транспортируется и лучше усваивается организмом. Под микроскопом липосомальный витамин C выглядит в форме небольшой сферы. Внешний слой — жировая мембрана, ядро — непосредственно аскорбиновая кислота. Это позволяет водорастворимому витамину проникать в жировую ткань, что значительно повышает его биодоступность.
При приеме обычных таблеток или капсул с аскорбиновой кислотой усваивается не более 50% витамина, остальной из организма выводится с мочой. Обычному витамину C приходится долго и медленно проходить через желудок, бороться с ферментами, соляной кислотой, чтобы добраться до тонкого кишечника. Затем ему нужен транспортер для поглощения. Все эо негативно сказывается на количестве аскорбиновой кислоты, которая усваивается. У липосомальной формы есть защитная оболочка из фосфолипидов, которая препятствует негативному воздействию агрессивной среды желудочно-кишечного тракта. Полезное вещество быстро проходит в тонкий кишечник, прикрепляется к клеткам, которые поглощают до 98% витамина C, отправляют его через лимфатическую систему, кровоток.
Преимущества липосомального витамина C:
- лучше проникает в ткани и внутрь клеток;
- липидная оболочка позволяет аскорбиновой кислоте усваиваться, независимо от рецепторов стенок кишечника;
- оболочка липосом — надежная защита от окисления, что позволяет сохранить все полезные свойства витамина C;
При дефиците витамина C возникают сбои в основных ферментных системах, что приводит к развитию различных патологических процессов. Аскорбиновая кислота — сильный антиоксидант, борется с мутациями клеток, что снижает вероятность онкологических патологий. Способствует синтезу коллагена, который отвечает за упругость кожи, состояние костной, хрящевой ткани, стенок сосудов.
Как распознать дефицит витамина C на фоне стресса
Сильный или затяжной стресс запускает в организме различные негативные процессы, что приводит к развитию дефицита полезных веществ. Одно из последствий хронической усталости и нервного переутомления — нехватка витамина C.

При хроническом стрессе увеличивается выработка медиаторов воспаления, что приводит к формированию хронических патологических очагов в организме, развитию воспалительных заболеваний и депрессивных расстройств. Кортизол, основной гормон стресса, запускает разрушительные процессы, при которых начинает истощаться мышечная ткань, теряется белок, необходимый для нормальной работы организма. Устранить все эти негативные последствия поможет регулярный прием аскорбиновой кислоты.
К характерным симптомам дефицита витамина C относят:
- постоянная усталость, не связанная с физическими нагрузками;
- сонливость;
- появление гематом без видимых причин;
- подавленное настроение, эмоциональная неустойчивость;
- повышенная чувствительность, кровоточивость десен;
- суставная боль;
- частые простуды;
- тусклая, сухая кожа;
- ухудшение состояния волос;
- раны, царапины долго заживают;
- ломаются, расслаиваются ногти.
При появлении подобных признаков, от усталости и сонливость поможет липосомальный витамин C. Рекомендованная суточная дозировка — 90 мг. Спортсменам, беременным и кормящим женщинам, курильщикам требуются повышенные дозы аскорбиновой кислоты. При инфекциях, стрессах, физическом, умственном переутомлении — 0,5-1 г.
При хроническом стрессе увеличивается риск развития аритмии, инфаркта, инсульта, артериальной гипертензии. Беспокоит постоянная головная боль, бессонница, повышается аппетит, что приводит к набору лишнего веса. Снижается иммунитет, организм становится восприимчивым к различным инфекциям. Для предотвращения негативных последствий нужно принимать витамин C.
Еще одно опасное последствие стресса — мышечные зажимы, которые возникают из-за подавленных, скрытых эмоций. Чаще всего страдает воротниковая зона, шея, поясница. Зажимы негативно влияют на психологическое состояние, что приводит к усугублению стресса, образуется замкнутый круг. Дополнительно клетки страдают от дефицита кислорода и питательных веществ из-за постоянно спазма сосудов. При нервном переутомлении важно обеспечить поступление необходимых минералов и витаминов, которые поддержат организм во время стресса. Один из таких элементов — аскорбиновая кислота.
Как помогает липосомальный витамин C от усталости и стресса
Витамин C — незаменимый помощник для укрепления иммунитета, в борьбе с различными инфекциями. Но у него есть и много других полезных свойств, одно из которых, это устранение слабости и последствий стресса.

Эффект от приема липосомального витамина C при упадке сил и усталости:
- благодаря выраженным антиоксидантным свойствам, снижает уровень стресса;
- повышает уровень энергии — участвует в синтезе норадреналина, который является одним из важнейших медиаторов бодрствования;
- обладает тонизирующим действием при борьбе с усталостью;
- улучшает настроение, работу головного мозга;
- нормализует сон;
- снижает риск развития депрессивных состояний.
Витамин C содержится в цитрусовых плодах, красном перце, ягодах, капусте. При сильных эмоциональных потрясениях организм нуждается в повышенных дозах аскорбиновой кислоты, поэтому следует принимать специальные комплексы. Липосомальный витамин помогает C от усталости для женщин, мужчин, безопасен для детей и подростков.
Как принимать липосомальный витамин C от усталости и слабости
Ежедневный прием липосомального витамина C помогает поддерживать нормальную работу внутренних органов и систем, защищает от свободных радикалов, патогенных микроорганизмов.

В одной порции витамина C от SmartLife содержится 500 мг аскорбата кальция, что составляет 833% от рекомендованной суточной дозировки. Дополнительные ингредиенты — 500 мг фисфолипидов и 60 мг кальция. Имеет приятный вкус и запах, форма выпуска — раствор оранжево-желтого цвета. Одно нажатие — 50 мг активного вещества, рассчитать необходимую дозировку очень удобно. Флакон перед применением встряхнуть. Препарат можно разводить в любом количестве воды, сока, можно налить в ложку и запить.
Основные правила приема:
Возможно совмещение приема аскорбиновой кислоты с едой, но для максимальной эффективности лучше употреблять натощак.
Перед началом приема нужно проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться в совместимости витамина C с другими лекарственными средствами.
Аскорбиновую кислоту лучше несколько секунд подержать во рту — при взаимодействии с рецепторами на языке улучшается поглощение вещества.
Принимать аскорбиновую кислоту 1-2 раза в день, этого достаточно, чтобы витамин не успевал вывестись из организма. Минимальная продолжительность курса — 1 месяц, при необходимости можно продолжить лечение или повторить через некоторое время.
Витамин C оказывает легкое стимулирующее, тонизирующее действие, поэтому лучше не принимать его во второй половине дня.
Помимо аскорбиновой кислоты, при хроническом стрессе, усталости необходимо принимать витамин A, B, D, цинк и магний.
Витамин C не вырабатывается в организме, поэтому должен регулярно поступать в организм человека. Даже при правильном питании не всегда удается избежать дефицита этого вещества, поскольку он не накапливается в организме, излишки выводятся с мочой. Липосомальный витамин C от стресса от компании SmartLife — надежный помощник в борьбе с нехваткой важного элемента, помогает поддерживать нормальную работу иммунной, нервной системы. Заказать липосомальные витамины оптом и в розницу можно на сайте, при необходимости консультант ответит на все вопросы. Бесплатная доставка при заказе от 5 тыс. рублей. По Москве и Санкт-Петербургу доставка на следующий день.