Биоактивная липосомальная формула фолиевой кислоты благодаря своей структуре и свойствам является наиболее усвояемым видом витамина В9 для здоровья сердца и сосудов. Почему так? Подробнее рассмотрим в статье.
Витамин В9 – что это?
В9 или фолат – это водорастворимый витамин, который играет важную роль в процессах деления и построения новых клеток организма. Также он участвует в ряде других жизненноважных биохимических реакций.
Водорастворимый витамин В9 был открыт в 1941 году, его выделили из листьев шпината. Свое название он получил от латинского слова «folium», что переводится, как “лист”. Мы привыкли называть фолат фолиевой кислотой. Однако разница существует. Фолаты – вещества, которые присутствуют в продуктах питания, а также находятся в активной метаболической форме в организме. Фолат – компонент витаминных добавок для поддержания здоровья.
Что такое липосомальная фолиевая кислота?
В биоактивных добавках В9 присутствует в различных формах. Липосомальная фолиевая кислота имеет особое значение для сердца, сосудов. других систем и органов человека. Это связано со структурными особенностями молекулы фолата. Активная форма фолиевой кислоты заключена в липосомальную оболочку. Во время сближения липосомы с клеткой происходит ее слияние с клеточной мембраной и высвобождение активного вещества. Таким образом фолиевая кислота проникает в клетку и усваивается в максимально доступной концентрации.
Польза от приема фолиевой кислоты
Рассмотрим, как влияет липосомальная фолиевая кислота на сердце и другие органы.
- Нормализует функционирование иммунной, нервной и репродуктивной систем.
- Помогает в профилактике онкологических заболеваний.
- Повышает настроение.
- Профилактирует развитие сердечно-сосудистых заболеваний, в частности тромбозов.
- Снижает риск развития осложнений при сахарном диабете.
- Способствует выработке энергии в организме.
- Участвует в метаболизме жизненноважных нуклеиновых и аминокислот.
- Положительно влияет на течение беременности и правильное развитие плода, предотвращает развитие дефектов нервной системы ребенка и недостаточного веса. Снижает риск преждевременных родов.
- Улучшает эмоциональное состояние, помогает бороться со стрессом и депрессией.
- Являемся мощным антиоксидантом.
- Помогает улучшить состояние кожи, ногтей и волос.
В каких продуктах содержится фолиевая кислота?
К продуктам богатым на фолаты относятся:
- Говядина, свинина, индейка.
- Морепродукты и морская рыба.
- Листовые овощи и зелень (шпинат, щавель, салат).
- Фрукты (бананы, абрикосы, апельсины).
- Яйца.
- Молочные продукты.
- Крупы (овсянка, гречка и т.д.).
- Орехи.
Также важен способ кулинарной обработки продуктов. Длительное нагревание приводит к практически полному расщеплению фолиевой кислоты (до 90%). При разогреваем готовых блюд, витамин нейтрализуется полностью.
Поэтому важно дополнительно принимать липосомальную фолиевую кислоту для сердца и других органов и систем. В такой форме удается достичь максимально высокого усвоения полезного вещества.
Дефицит фолиевой кислоты
Недостаток В9 в организме может выражаться различными симптомами и проявлениями. В первую очередь – это:
- Анемия.
- Состояние хронической усталости.
- Неврологические расстройства.
- Бледность кожных покровов.
- Головные боли и головокружение.
- Звон в ушах.
- Онемение и другие парестезии конечностей.
- Эмоциональная подавленность и депрессия.
Длительный недостаток фолатов со временем может привести к более серьезным последствиям со стороны разных органов и систем.
Кто в зоне риска?
Дефицит фолиевой кислоты обычно развивается у тех людей, которые потребляет в своем рационе мало животных белков, а также овощей и фруктов. Недостаток В9 может возникать при патологиях ЖКТ, болезнях системы кроветворения и нарушениях функции щитовидной железы. Дефицит фолиевой кислоты может наблюдаться при бесконтрольном приеме сульфаниламидов, злоупотреблении алкоголем.
Основными признаки недостатка В9 являются: анемия, астенические состояния, проблемы ЖКТ, снижение резистентности организма.
Как предотвратить дефицит фолиевой кислоты?
Если вы испытываете некоторые из вышеперечисленных симптомов или относитесь к группе риска, рекомендуется включить в рацион больше продуктов, содержащих фолаты – брокколи, шпинат, свеклу, орехи, бобовые, семена, мясо и морепродукты.
Также для профилактики и лечения дефицита В9 показан прием липосомальной фолиевой кислоты для здоровья сердца и других органов. Особенно это важно для людей с повышенной потребностью в витамине, к ним относятся беременные женщины, спортсмены, люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Липосомальная фолиевая кислота для сердца и сосудов
Широко известно положительное влияние В9 на функционирование нервной и репродуктивной системы. Ключевая функцией фолиевой кислоты – помощь в формировании и развитии плода в утробе матери, с именно его нервной системы. Но помимо этого В9 имеет важнейшее значение для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. Витамин являемся основным веществом в связки компонентов, нейтрализующих вредные метаболиты, несущие опасность для организма.
Как влияет липосомальная фолиевая кислота на сердце и сосуды
Современная медицина признает высокое значение витамина В9. Фолат необходим для обеспечения жизнедеятельности всех клеток организма, особенно сердечно-сосудистой системы. Фолиевая кислота участвует в создании клеток крови (эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов) и регулирует кроветворение. Поэтому витамин защищает организм от анемии. Но одна из ключевых функций в обеспечении здоровья сердечно-сосудистой системы лежит в противостоянии одному из главных врагов сердца и сосудов – гомоцистеину.
Чем опасен гомоцистеин?
Высокий уровень данного вещества может спровоцировать сердечно-сосудистые заболевания, деменцию и ряд осложнений при беременности.
Известно, что гомоцистеин повышает риск развития атеросклероза сосудов. При данной патологии на стенках сосудов образуются холестериновые бляшки и может развиваться воспаление. Провоцирующим фактором выступает именно гомоцистеин. Он вызывает повреждение сосудистой стенки за счет увеличения синтеза активных форм кислорода. Такое гомоцистеин активирует систему коагуляции, которая отвечает за свертываемость крови и образование тромбов, что является ключевым фактором развития инсульта и инфаркта.
Липосомальная фолиевая кислота важна для сердца и кровеносных сосудов, поскольку в связке с витаминами В6 и В12 способна регулировать присутствие гомоцистеина. Это позволяет снизить риск развития инсульта, инфаркта, стенокардии и других болезней.
Липосомальная фолиевая кислота – защитник для сердца и сосудов
Гомоцистеин, как вещество не содержится в продуктах питания, он являемся метаболитом реакций аминокислот метионина и цистеина. В норме в организме находится в низких концентрациях и небольшом количестве, трансформируется в продукты обмена с помощью фолиевой кислоты, витаминов В6 и В12. Но, если имеет место дефицит данных веществ, гомоцистеин сохраняется дольше положенного срока и начинает наносить вред органам сердечно-сосудистой системы. Ключевым компонентом в снижении уровня гомоцистеина является именно фолиевая кислота.
Люди, потребляющие большое количество фолатов с пищей и принимающие липосомальную фолиевую кислоту для сердца и сосудов, имеют более низких риск развития инсульта, инфаркта, ишемической болезни, атеросклероза и других опасных заболеваний. Это было подтверждено финскими исследованиями, которые проводились среди мужчин на протяжении 10-ти лет. Те кто употреблял большое количество фолатов снизили риск сердечных заболеваний на 55%.
Поэтому липосомальная фолиевая кислота очень важна для сердца и сосудов. Это наиболее биодоступная форма В9 в формате современных биодобавок.
Липосомальная фолиевая кислота для сердца и сосудов – преимущества технологии
- Высокая биодоступность. Липосомальная форма по степени усвоения приравнивается к капельницам. Биодоступность такой добавки достигает 93%.
- Предотвращение расщепления в ЖКТ. Липосома защищает фолат от воздействия пищеварительных ферментов и других веществ, способных нейтрализовать витамин в желудочно-кишечном тракте.
- Высокий уровень безопасности и отсутствие побочных эффектов. Если вы принимаете липосомальную фолиевую кислоту для сердца и сосудов, то можете не переживать о раздражающем действии добавки на слизистую желудка и кишечника. Кислота заключена в липосому, поэтому не несёт негативного воздействия.
- Удобный прием. Добавка выпускается в жидкой форме что облегчает дозирование и прием для тех людей, которые испытывают сложность с проглатыванием таблеток или капсул.
Заключение
В современной медицине доказано, как влияет липосомальная фолиевая кислота на сердце и сосуды. Она способна защитить органы с помощью нейтрализации негативных эффектов одного из метаболитов аминокислот – гомоцистеина. Его негативное влияние на развитие патологий сердечно-сосудистой системы подтверждено научно. В9 в липосомальной форме имеет высокую биодоступность в сравнении с фолатами, поступающими в организм алиментарным путем. Поэтому прием высококачественных добавок является эффективным способом лечения и профилактики дефицита фолиевой кислоты.
